給孟
孟說:關係的本質很難,無法透過口授或閱讀得到答案。想知道自己怎麼了,對方未必想告訴你,即便認真的虛心求教,想在未來的關係中改進或修正,卻不見得有人願意接球、回拋。失敗與挫折,永遠無法造就出成功,有的只是對自我的懷疑。我真的不懂,在經營關係裡,我該如何改進?
人生,很難。
亦或是
我的人,生得很難?
鯨魚說:所有的問題都是自我的問題,關係是自我的顯現。
你和你自己還有一些未知或者是衝突
孟說:想知道,可是想不到呀
鯨魚說:你這是諮商的習慣,總是要把潛意識的東西拿出來和解一下。
舞蹈+能量療法,直接到潛意識處理。
人的問題總歸就是兩種:
想愛,但愛得不太妥當
想自由,很多限制
就這兩種
這樣想到了嗎?
祝福
孟說:如何愛的妥當,也很不容易~
鯨魚說:說不容易確实很難,說容易也蠻簡單的
孟說:如何從簡單入手?
鯨魚說:不要從社會心理學入手,把各種人際關係拿出來討論學習,如親子、伴侶、職場等等。要從超個人心理學進入,尤其是神祕經驗。內向型為外向型神秘經驗都可以。先體會到自己的完整性、獨立自主性、超越關係性,自己就是個太極,有絕對永恆的本質,超越時空的神聖性。六祖慧能所說的「何期自性本自清淨!何期自性本不生滅!何期自性本無動搖!何期自性能生萬法!」就是這個。當能有這樣的體會時,愛或者所有的關係會變成你自性的隨機發用,但不會是被宰制,因為你不太需要這個愛你才感覺完整,可以接受他的離去。而他也不會被你所控制,因為你不需要去控制一個他人才會有做人或主人的尊嚴感。這時候所有的人際關係都沒有依賴性,即使有依附性,也是安全的依附。有關係時,就享受關係,關係不在也很自在完整。這樣才可以體會關係就是自我的顯現,自我的發展不夠完整,關係就會黏著、依賴、抗拒、投射。
如何查覺或體驗生命這種完整性,查覺自性的存在?每個人不同,身心兩條路都可以。像六祖從心入手,五祖跟他開示金剛經他就悟到了自性之性質。不過這種人比較少。另外一條是身體入手,從身體入手會是比較容易查覺的路,舞蹈或是能量上的氣脈明點,直探本原,尤其是智慧脈的開發更有助益。
祝福
