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最近有個朋友這兩個月練易筋經(43歲左右)，他說，有很大的感觸，其中一個最大的感觸就是遺精問題得到緩解。他以前很容易遺精(也有看中西醫)，除了影響學業的學習外，甚至影響他對人生的看法。遺精有兩種：有夢而遺、無夢而遺。他是屬於比較嚴重的無夢而遺。兩三個月前，我聽到他這樣的狀況，就跟他說易筋經應該可以緩解。經過他兩個月的練功，前幾天，他告訴我，竟然只有發生一次，他很驚訝。這令我想到，以前有個同學(他已經畢業三年了吧，當時大二，20歲左右），也是有同樣的遺精困擾。當時他天天練易筋經，畢業時他告訴我，在六百多天之中，他只有兩次遺精。甚為喜悅。
易筋經對遺精能有效緩解，是他就針對該部位的筋入手，所以精關穩固。另方面，他對於練精化氣，也有獨特設計。關於前一點，請看上面四圖即可得知，聯繫生殖部位的四條筋，就是這四條，這四式也是關於此問題的練功重點。但是如果練精化氣的效果要好，還是要全部練!!
祝福眾生幸福健康
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