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這是清松傳來的訊息，很有道理。
我們在練易筋經時，說到要站內八，當時我們只說這樣導氣比較快，外八不容易，
清松在法爾禪修網上看到健康帶的綁法有助於生氣
力學療法的創建歷史(健康帶的原理)
http://www.dharma.com.tw/x1chinese/D32Health/H613Mechanics1.htm
健康帶的綁法與打坐入門: http://www.dharma.com.tw/X1Chinese/D22Method/M110SitSkill.htm
健康綁帶問題http://www.dharma.com.tw/x1chinese/D33SProb/P119Health.htm
內容說到綁健康帶可以誘氣的原因，是我們的腳普通是外張開的，因此髖骨、股骨角度也是外張的，髖股骨張開，腳走起路來時，就向外成外八字步型，脊椎不易拉直。綁了健康帶，把腳併起，相對地髖股骨也內收，骨盤角度因而歸位，脊椎因此拉直，便進而直接影響到中 樞神經與內臟，達恢復健康的目的。所以綁健康帶的人，學打坐初期會比一般人的氣機易誘發起來。
清松說到這和易筋經內八站姿有異曲同工之妙，特提供給練易筋經的同學參考
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