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身體不方便者,如何練易筋經?
前幾天,有同學問我:關於智能障礙、頑固性癲癇、手部肢障、腿部肢障(電動輪椅)、重度器官失去功能等其他身體狀況者,該如何練易筋經呢?
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練易筋經流很多汗正常嗎?及其他一些問題(如氣動)-------
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易筋經 手應重在舒指或手掌翹起,對我而言似乎無法兼得?
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我學的是當今少林寺『釋延王禪師的易筋經』共九段,跟老師您所教的有何不同?
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